Известный украинский врач Евгений Комаровский раскритиковал овсяную кашу, которая привлекает внимание красивыми пакетиками.
По словам врача, в ней нет ничего полезного, зато есть много пустых углеводов, от которых нет никакого толку.
На своей странице в YouTube Комаровский уточнил, что к овсянке быстрого приготовления из пакетиков нужно относиться с опаской, ведь это «самое вредное, что можно только придумать».
По словам врача, если вам хочется овсяной каши, то нужно готовить крупу в хлопьях, которую нужно варить.
Также Комаровский неожиданно раскритиковали и манную кашу, которой кормили всех нас в детстве. Врач говорит, что манка — это легкоусваиваемые углеводы, которые не дают ничего хорошего нашему организму.
